Afinal, o que é água alcalina e quais os seus benefícios para a saúde?

Com certeza você já deve ter ouvido por aí, mas talvez não saiba ao certo o que é água alcalina e se ela traz algum benefício extra para sua saúde.

Por ser conhecida também como “água da vida”, muitos dizem que ela ajuda a emagrecer, a controlar os hormônios, que previne o câncer e tem propriedades antioxidantes… Será?

Foi pensando nessas questões que reunimos informações importantes sobre o assunto para que você não tenha mais dúvidas. Confira!

O que é água alcalina?

Primeiramente, vamos dar a definição mais conhecida, que diz que a água alcalina é um tipo de água que possui pH superior a 7,5, o que poderia ter diversos benefícios para o organismo, como melhora do fluxo sanguíneo e do desempenho muscular, prevenção do desenvolvimento de câncer e etc.

Porém, não é bem assim.

Pelo fato de a água alcalina ser composta por minerais mais básicos (como cálcio, magnésio e ferro), ela é menos ácida, ou seja, tem um pH maior do que as águas comuns, que possuem um pH neutro.

Antes de continuarmos, é bom explicar que o pH (potencial hidrogeniônico ou potencial de hidrogênio) é uma medida da concentração de íons de hidrogênio, cujo conceito de alcalinidade ou acidez é baseado na escala de pH que vai de 0 a 14.

Portanto, quando o pH é inferior a 7, é ácido. Quando for superior a 7, é alcalino.

Acontece que, segundo o Ministério da Saúde, para a água ser considerada apropriada para consumo, ela deve ter o pH entre 6,0 a 9,5. Ou seja, abaixo ou acima dessa faixa recomendada, ela pode fazer mal para a saúde.

E agora?

Quais os benefícios da água alcalina para a saúde?

Os benefícios da água alcalina para a saúde ainda é um tema que gera bastante debate na comunidade científica, e vários estudos vêm sendo feitos para se buscar entender as reações que o líquido com pH acima de 7 provoca em nosso corpo.

Uma pesquisa de 2019, feita por estudantes de pós-graduação da Universidade Federal do Pará (UFPA), por exemplo, revelou que consumir água com pH alcalino pelo período de 4 meses pode trazer bons resultados contra a gastrite.

Outro estudo, feito em 2012, mostrou que a água alcalina de pH 8.8 desnatura instantaneamente a pepsina – enzima digestiva do estômago – e, assim, ajudaria no tratamento do refluxo.

Seguindo a mesma lógica, a Reflux MD publicou, em 2020, os dados de uma análise realizada com 72 pessoas, na qual, segundo a publicação, 87% dos entrevistados disseram ter tido algum tipo de melhora nos sintomas da doença do refluxo gastroesofágico, depois de consumirem água alcalina por 12 dias.

Portanto, podemos ver que já existem fortes indícios de que a água alcalina faz mesmo bem ao organismo – principalmente ao nosso estômago.

Qual a melhor água para consumo?

Antes de mais nada, é importante lembrar que nosso corpo é composto, em média, por 75% de água. Só o nosso sangue já conta com 95% do líquido em sua composição.

Estamos chamando a atenção para esses dados porque sabemos que grande parte da população brasileira não bebe a quantidade de água necessária para garantir um bom funcionamento do organismo, o que é muito preocupante.

É essencial consumir ao menos 2 litros de água por dia (essa quantidade mínima pode variar de acordo com o peso, idade e altura) e, é claro, tem que ser água de qualidade.

A água purificada é considerada a melhor e a mais segura por muitos motivos, mas principalmente, porque ela passa por mais de um filtro, que além de exercer a função de filtrar, também retiram quase a totalidade de microrganismos (como vírus, bactérias e fungos), além de reter substâncias químicas utilizadas no processo de tratamento da água.

Portanto, a forma mais segura de garantir que você e sua família estão consumindo água de qualidade e sem contaminantes é investindo em um purificador de água.

Mas não pode ser qualquer um, é claro. É importante que ele tenha um selo de aprovação do Inmetro (órgão responsável por fiscalizar a eficiência dos produtos na retenção de partículas, na redução do cloro residual livre e na eliminação de bactérias) e esteja dentro dos padrões de qualidade da água potável, exigidos pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Então, essa é a oportunidade perfeita para te contarmos que os purificadores da Purific, além de aprovados pelo Inmetro, são os únicos do mundo a receberem a patente de retenção de no mínimo 99,9% dos vírus e bactérias.

Para finalizar com chave de ouro, saiba que nós temos parceria com a Universidade Estadual de Maringá, onde mais de 40 cientistas trabalham na pesquisa voltada para redução de contaminantes presentes na água.

Incrível, não é mesmo?

Enfim, esses dados atestam e garantem que, com a Purific, você vai ter água pura, livre de contaminantes, com o pH equilibrado e tudo com uma empresa que traz a natureza de volta para você. Só porque você merece!

Caso você queira saber mais e ou ainda esteja com dúvidas sobre qual purificador você deve escolher para chamar de seu, dá uma olhada nesse artigo completinho que preparamos para você.